茗烟 --对马拉松的思考

跑步而已!

 
 
 
 

日历

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 

正常的训练

2009-8-12 13:38:40 阅读(11) 评论(2)

廊坊开会,实在没什么意思。下午回来,想想睡觉还可以,有点精神,趁着没有打扰,下班后计划跑步。何同学来,也不用客气,所以叫着一块去鸟巢了。和陶军一块。试图冲击一圈定一下自己的速度,很累有点难坚持,24min内,田哥是18min多,差距真的很大。
大腿有些感觉,提前报警还是好的,免得马拉松的日子哭。

阅读(11) | 评论(2) | 阅读全文>>

奥体公园12km

2009-8-10 15:16:46 阅读(7) 评论(2)

真不敢想像,又这么久没有跑步了,真是没有办法,现在也不埋怨具体的人了,都是体制和官僚主义的问题。7点钟,急急忙忙的赶到奥体公园。开始小雨了,等田哥有一段时间,现在心情也稳重得多,不似以前那么急躁了。一圈后,雨太大,停下来聊天,又跑一圈,感觉很好。

阅读(7) | 评论(2) | 阅读全文>>

7月

2009-7-30 15:49:54 阅读(3) 评论(0)

7月都快过去了,日子啊,在快速、烦躁、低迷、混乱中度过,上周末到森林公园跑了一次,应该有万米的样子,暂且凑数了。

做了个梦,看到大家跑马拉松回来,我错过了。醒来还是很感慨,是对马拉松的感慨还是对生活的感慨,我说不明白。。。。。。。

阅读(3) | 评论(0) | 阅读全文>>

日子如月子

2009-7-14 17:16:18 阅读(10) 评论(1)

两个星期没有跑步了,时间过得很快。忙着答辩的事情,确实吓得紧张。老老实实的准备一个星期,加班赶数据也还是有的。
二姐和二宝来,也没怎么陪她们,亲人大概也不需要客气。二宝貌似长大了些,思想还是很单调。Fan依旧忙的没了日夜区别。。。
周五挣扎着弄完答辩,中午被红酒干挺了。吐得乱了套,好在二姐在,晚上fan来探视一下,还是很幸福的。周一没完的雨,带着二宝到西单,看到可爱的宝宝,回来时,跑了会儿,感觉真好,凉爽,速度大概也不算慢。可惜二宝骑一会儿就不愿骑车了,跑步只有3km的样子,真是遗憾。

阅读(10) | 评论(1) | 阅读全文>>

越跑越少了

2009-7-1 17:08:06 阅读(6) 评论(0)

稀里糊涂的到了月底了,工作忙得很乱,生活也匆忙。尽管很困,还是想跑一下,几天来的太阳很焦躁,对于跑步也是正常的考验。和师弟慢跑5圈,然后自己慢慢继续,7圈以后,喷泉出来了,零零星星的感受着雨滴般的清凉,跑得很自在,慢慢跑了万米,有点出乎自己的意料了。没有带表,回来半块西瓜。Fshq。

阅读(6) | 评论(0) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2009